顔をあわせて会話をするのは緊張しないのに、
電話越しに話すと緊張してしまってうまく話ができず、
電話で話すことに恐怖すら感じる、という人もいるのではないでしょうか。
電話は「物」なので、電話を通して話をしていると、
どうしても電話の向こうに相手がいて、
その相手に話しかけていることを忘れてしまうものです。

電話で話している時は相手の顔が見えないので、どんな相手と話をしているのか、
相手がどんな表情をしているのかを知ることはできません。
電話で話すときにどうしても緊張してしまうという人は、
実際に相手が目の前にいると想像して話してみましょう。
電話口で話している相手は人間ですので、
実際に電話の相手が目の前にいることを想像して話すようにすると、
緊張してしまうことが少なくなるようです。

どうしても、緊張が取れないときは、そんな自分を認めてあげることが大切です。
緊張してしまう事を前提にして計画的に電話すること、
緊張していることを隠そうとするのではなく、
誰でも緊張をしてしまうものだと認めてあげるようにしましょう。

私も電話で緊張してしまうことが多く悩んでいましたが、
そんな自分を認めてあげると電話が楽しくなりました。